フェイス
マッサージ

接骨院で行われるフェイスマッサージがどのようなものかご存じない方も多いのではないでしょうか。
ここでは、フェイスマッサージの具体的なメニュー内容をご紹介します。

【フェイスマッサージとは】

フェイスマッサージというと、エステで受けられるフェイシャルマッサージを思い浮かべる方も多いかもしれません。
しかし、接骨院のフェイスマッサージは、エステとは異なる施術です。
エステは皮膚の表面にアプローチしますが、フェイスマッサージでは顔や首の筋肉をほぐしていきます。

顔には30種類を超えるほどの筋肉があり、その筋肉の緊張が眼精疲労や顎関節症などさまざまな不調を引き起こす原因になるといわれています。
筋肉が硬くなると血流も悪くなり、肌に十分な栄養が行き届きにくくなって肌の不調を引き起こすというメカニズムです。

また、顔の筋肉の硬さは、たるみやシワなどにもつながります。
フェイスマッサージでは、筋肉をほぐして血行を促進することで顔まわりの不調を根本から改善へと導きます。

【フェイスマッサージの施術内容】

青木鍼灸接骨院のフェイスマッサージは、おもに施術者の手技で施術を行っています。
患者様のお悩みにあわせて施術を行い、お悩みの症状の緩和や解消を目指していきます。
症状ごとのアプローチ方法は次のとおりです。

●頭痛

頭痛の痛み症状は、神経を通して伝達されます。
後頭下筋群という首のうしろの筋肉が緊張して硬くなると、頭の方に向かう神経が圧迫されて頭痛につながります。
そのため、慢性的な頭痛にお悩みの場合には、後頭下筋群を中心に筋肉をほぐしてアプローチしていきます。

●眼精疲労

眼精疲労は、目の奥の筋肉が疲労している状態です。
そのため、フェイスマッサージによって目と連動する筋肉にアプローチすることで目の奥の筋緊張をほぐします。
また、眼精疲労は首の筋緊張が拡大して引き起こされているケースもあるため、目のまわりだけではなく首部分の施術も行います。

●顎関節症

顎関節症は、不良姿勢による顎のゆがみやストレスによる食いしばりが原因で起こることが多いといわれています。
顎まわりから頭にかけて筋肉が硬くなってしまっているため、手技でほぐしていきます。

そうすると、痛みや動かしにくさの緩和が期待できます。
また、顎の動きが正しく行われているのか確認しながら調整していきます。

頭から顔、首はすべて筋肉と骨でつながっており、肩から上の筋肉は日常の習慣や姿勢が原因で硬くなることがあります。
その硬くなった筋肉をほぐし、不調症状の改善を目指せる施術がフェイスマッサージです。
フェイスマッサージでは、次のような不調の改善が期待できます。

【フェイスマッサージで改善が期待できること】

●顔のむくみ

顔の血流が悪くなると、余分な水分が排出されにくくなるためむくみが生じるといわれています。
フェイスマッサージでは顔まわりの筋肉がほぐされるため、血行が促進されて余分な水分の排出を促します。
そのため、むくみやすさの改善が期待できます。

●集中力不足

人間の身体は、血液の循環によって各細胞に酸素が送られています。
首から頭にかけて筋緊張が起こって血流が悪くなると、脳へ送られる血液が減少し集中力の低下につながります。
フェイスマッサージでは血行が促進されるため、集中力の向上が期待できます。

●たるみ、シワ

顔には「表情筋」といわれる筋肉があります。
表情筋はその名の通り、顔の表情をつかさどる筋肉のことです。

日頃から表情筋をつかわないでいると、顔の筋肉は硬くなるといわれています。
顔の筋肉が硬くなると、皮膚にたるみが生じてシワも増えやすくなります。
フェイスマッサージでは緊張した顔の筋肉をほぐすため、たるみやシワにアプローチします。

●肌のくすみ

顔の血流が悪くなると、顔色が悪くみえることがあります。
フェイスマッサージでは顔まわりの筋肉をほぐして血流を促進するため、顔の血色改善につながります。

●眼精疲労

眼精疲労は、睡眠や休息しても目の疲れがとれない状態です。
目の奥の筋肉が疲労しており、かすみ目やドライアイなどの症状を引き起こすといわれています。

フェイスマッサージでは目と首まわりを重点的にアプローチすることで、眼精疲労を引き起こす目の奥の緊張をほぐしていきます。
そのため、眼精疲労の症状の緩和や根本からの改善が期待できます。

●顎関節症

顎関節症は、顎の筋緊張や炎症が起こっている状態です。
症状としては、顎の痛みや動かしにくさが現れるといわれています。

顎まわりから頭の筋肉をほぐしていき、筋緊張を緩和させることで症状の改善が期待できます。
また、顎が正しい動きができるように筋肉を調整していき、顎関節症の再発の予防を図ります。

●頭痛

頭痛は、頭に向かう神経が首まわりで筋肉に圧迫されていることや、血流が悪くなっていることなどが関係して発症することが多い傾向にあります。
フェイスマッサージでは筋肉をほぐして血流を促進するため、頭痛の改善が期待できます。

青木鍼灸接骨院では眼精疲労や顎関節症、頭痛のある方にフェイスマッサージを提案しています。
それぞれの症状にあわせて次のような施術を行っていきます。

●眼精疲労

眼精疲労は目を酷使することで、目に関わる筋肉や神経の緊張状態を引き起こすといわれています。
次第にさまざまな症状を引き起こすこともあります。

青木鍼灸接骨院の施術では、目のまわりや目の動きと連動している後頭部の筋肉に対してアプローチをして改善を目指していきます。

●顎関節症

顎関節症は、顎の開閉の際に痛みや開口の引っかかりなどの症状を引き起こすといわれています。
その原因として筋肉の影響や頭部が前に出てしまっている姿勢などが挙げられます。

青木鍼灸接骨院の施術では、「開口に関わる筋肉の緊張の緩和」や「頭部の位置の修正」を図り、症状の改善を促します。

●頭痛

頭痛の原因として、後頭部の筋肉に神経が圧迫されることによるものや、気圧による影響などが考えられます。
青木鍼灸接骨院では、「後頭部の筋肉の緊張緩和」、「気圧の影響で乱れてしまった自律神経の調整」を図る施術を行っていきます。
また、顔全体の血行やリンパの流れの改善が期待できるため、顔のむくみに対しても効果的です。